spesso ci capita di non essere soddisfatti di noi, di non piacerci e di ripeterci senza sosta Non mi piaccio Milano.
talvolta abbiamo una percezione non vera e corretta di come siamo; peggioriamo i difetti e non vediamo i pregi.
tutto questo si concentra in una preoccupazione continua verso i propri difetti che vengono amplificati; infatti cio che salta all’occhio è che gli altri quasi non percepiscono il nostro problema mentre chi è affetto da questa patologia, vede il difetto con ” se stesso intorno”.
dice a se stesso Non mi piaccio Milano e questo diventa un mantra che alberga nella propria testa; questo disagio spesso è legato a problemi dove è facile dire Non mi piaccio Milano visto che anche non volendo siamo sommersi da stimoli esterni che ci ricordano in ogni momento quanto potremmo essere ancora più perfetti.
chi soffre di questo disturbo è incapace di vedersi nel suo complesso, manca di una sorta di capacità di sintesi, dove ci si vede nell’insieme senza soffermarci sul dettaglio.
l’ipnosi può essere molto interessante nella cura di questo disagio perchè ci consente di vedere i nostri piccoli difetti dal di fuori come se non appartenessero a noi; questo ci consente di rimpicciolirne la valenza e di inserirli meglio nella immagine globale di noi senza che essi “tiranneggino” facendoci apparire a noi stessi peggio di ciò che siamo.
